برای دانشجویان بین المللی: راهنمای شما برای زنده ماندن در زمستان در کانادا

دانشجویان بین‌المللی در کانادا با چالش‌های زیادی روبرو هستند، بسته به اقدامات احتیاطی ایمنی آنها و اینکه اهل کجا هستند:

• اگر اهل کشور گرمی هستید، ممکن است زنده ماندن در زمستان های کانادا برای شما چالش برانگیز باشد زیرا ممکن است دما به زیر صفر درجه برسد. این کار روتین های روزمره مانند رفتن به کالج یا خرید چیزهای اساسی را دشوارتر می کند.

• داشتن تجهیزات زمستانی مناسب برای زندگی در زمستان در کانادا بسیار مهم است و بسیاری از دانشجویان بین المللی در این مورد مشکل دارند زیرا لباس های زمستانی می تواند بسیار گران باشد.

• دانشجویان بین المللی در کانادا نیز با چالش جدیدی روبرو هستند زیرا قبل از آمدن به کشور سوالات درستی نمی پرسند، مثلاً زمستان در کانادا چقدر طول می کشد؟ "توصیه های بقا در کانادا در زمستان چیست؟ زمستان در کانادا چه زمانی آغاز می شود؟" برخی از سوالاتی است که یک بین المللی باید قبل از انجام انتقال به آنها پاسخ دهد.

در اینجا بهترین پنج نکته برای به خاطر داشتن به عنوان یک دانشجوی بین المللی که در طول فصل زمستان در کانادا زندگی می کنند آورده شده است:

• اخبار پیش بینی آب و هوا را دنبال کنید

به پیش بینی آب و هوا توجه کنید تا شما را به روز نگه دارد و اقدامات احتیاطی خود را انجام دهید. اما به طور کلی، زمستان ها در شهرهایی مانند ونکوور، ساری و ویکتوریا گرم تر است، در حالی که زمستان های اتاوا، مونترال وتورنتو سخت است.

• لباس مناسب بپوشید

برای جلوگیری از یخ زدگی و هیپوترمی، همیشه هنگام بیرون رفتن در هوای سرد از لایه های لایه استفاده کنید. لباس پوشیدن نامناسب یکی از بزرگترین مشکلاتی است که دانشجویان بین المللی با آن مواجه هستند. همچنین می توانید برای خرید لباس های ضد آب سرمایه گذاری کنید و کیفیت را به هزینه انتخاب کنید.

• خانه ای بدون سرما نگهداری کنید

تمام شکاف ها و سوراخ ها را ترمیم کنید تا هوای سرد وارد نشود و از مرطوب کننده استفاده کنید. همچنین در صورت قطع برق در سطح شهر باید دودکش تمیز و چراغ قوه در دسترس باشد و داشتن کیت اضطراری زمستانی همیشه ایده خوبی است.

• سبک زندگی سالم را حفظ کنید

داشتن خواب کافی، تغذیه سالم و نوشیدن آب کافی برای هیدراته ماندن ضروری است. هرگز مصرف سبزی ها و میوه ها و همچنین ویتامین های لازم (ویتامین C و ویتامین D) را در زمستان فراموش نکنید. همچنین مصرف ویتامین B12 می تواند به شما کمک کند برای مدت طولانی گرم بمانید.

• از حال و هوای زمستانی لذت ببرید

همه می توانند از فعالیت های زمستانی کانادا که شامل اسکی، هاکی روی یخ، اسکیت و غیره می شود لذت ببرند. حتی بهتر از آن، اگر به شمال کانادا سفر می کنید، مطمئن شوید که اسنوبورد می روید و مناظر پوشیده از برف را تجربه می کنید.

برای اولین زمستان خود در کانادا، در اینجا چند نکته اساسی وجود دارد که باید با خود داشته باشید:

برای شروع سفر رویایی تحصیلی خود در کانادا آماده اید؟ سپس، وقت آن است که با مشاور IDP خود تماس بگیرید تا از خدمات مشاوره رایگان ما استفاده کنید.